Możesz śpiewać odę do morza i wypoczynku na plaży tak długo, jak chcesz. I warto. Morze bardzo skutecznie leczy zarówno nasze ciało, jak i duszę. Wzmacnia zdrowie i daje siłę. Łatwo jest kochać morze, prawie zawsze się odwzajemnia.
Pływanie w ukrwieniu, normalizuje ciśnienie krwi, zmniejsza tętno, twardnieje, pomaga utrzymać ciało w dobrej kondycji, poprawia postawę.
- delikatnie i nieagresywnie masuj nogi, a jeśli się położysz, to pośladki, plecy, brzuch, biodra. Masaż ten odpręża, łagodzi zmęczenie, daje potężny zastrzyk energii. W tym taki, który aktywnie pomoże uporać się z jesienno-zimową depresją.
- uzupełnić brak witaminy D w organizmie, wzmocnić tkankę kostną, wysuszyć trądzik.
- doskonały masażer do stóp… dłoni, twarzy, ud. Samodzielny masaż plażowy poprawia pracę narządów wewnętrznych, uruchamia układ limfatyczny, pobudza krążenie krwi, poprawia pracę układu oddechowego.
- to naturalny peeling, lepiej niż jakikolwiek peeling usunie martwe komórki naskórka. Przydaje się leżeć na ciepłym morskim piasku dla osób z chorobami płuc i oskrzeli.
jest doskonałym trenerem zdrowia oczu. Spojrzenie w dal, a następnie skupienie się na bliskich obiektach, jest szczególnie przydatne dla osób, które cierpią na krótkowzroczność lub dużo pracują przy komputerze. Warto też obserwować lot mew.
Skład wody morskiej:
Wapń – pomoże pozbyć się depresji, poprawi stan tkanek łącznych, ochroni przed przenikaniem infekcji, znormalizuje krzepliwość krwi.
- likwidują obrzęki, rozluźniają mięśnie, zapobiegają rozwojowi alergii.
uspokoi cię.
Siarka - tonizuje skórę, dobrze radzi sobie z grzybem.
Chlor - przyczyni się do powstania osocza krwi i soku żołądkowego.
Potas – oczyści komórki skóry.
Jod – obniża wysoki poziom cholesterolu we krwi, normalizuje pracę tarczycy, wspomaga pracę mózgu.
- stworzy obronę immunologiczną organizmu.
- weźmie udział w tworzeniu tkanki kostnej.
Krzem - pomoże naczynkom zachować elastyczność przez długi czas.
